- 3月 27 週一 201700:25
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- 3月 27 週一 201700:21
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- 3月 27 週一 201700:17
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- 3月 27 週一 201700:10
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- 3月 26 週日 201722:00
常吃三道菜,一生不生病,讓您90歲還箭步如飛耳聰目明!
長壽幾乎是世界各民族的追求。想長壽的人,都在琢磨:吃什麼可以更長壽,這個問題每個人都很關注。可能每個人都有自己的「半畝田」,因此對養生的參悟也有所不同。

中國人在幾千年前就開始注重養生了,不過平均壽命是在近半個多世紀以來才得到大幅度提高的。人口專家指出,人的平均壽命跟社會經濟發展水準相對應的。除此之外,還跟人的飲食結構有很大的關係。怎麼吃才能長壽呢?今天和大家分享幾種用醋泡過的東西,多吃能夠讓你少生病。
一、醋泡黑豆
醋泡黑豆是一種養生方法,黑豆是傳統的養生食品,民間至今還流傳著「要想長壽,常吃黑豆」的諺語,並與瓊珍靈芝,鐵皮石斛並成為養生三寶。

中央電視臺的《中華醫藥》欄目曾專門有一期介紹了常紹芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年,現在,常紹芬老人,都91歲了,倒走、深蹲、爬樓梯,甚至還能踩著凳子爬高澆花呢!不但仍然有硬朗的腿腳,而且還保持著一口讓人羨慕的好牙口,這和他堅持吃黑豆近二十年是有一定關係的。

醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方,醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。

原料
黑豆適量,醋適量。

做法
1把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。
2五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。
3放入容器中,在通風處晾涼。

4把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。(什麼醋都可以,我用的是陳醋。)
5待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。加上蜂蜜,拌勻即可食用。
食用方法
一次不用多吃,兩三顆就可以了,但要堅持食用才有效。
二、醋泡花生

醋泡花生有清熱、活血的功效,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品。
花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的,因此醋泡花生可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,可謂兩全其美!

原料
花生50克,醋半瓶。
做法
1用花生米(最好是新鮮的)50克。
2放到可以密封的罐子裡,倒入米醋或陳醋。

3醋要沒過花生米,蓋上蓋子密封好,放到陰涼處7-10天。
4大概一個星期就可以吃了。
食用方法
一天不要吃多,一小勺5-10粒即可,堅持吃才有效果。
三、醋泡薑

中央電視臺《中華醫藥》播出了一期節目「我的健康薑中來」,全面介紹了國醫大師,吃醋泡薑的養生經驗。
國醫大師路誌正年高90歲了,但從體檢報告上來看,身體各個臟器的健康水準,都相當於中年人的水準,那還真是「90歲的年齡,40歲的心臟」,那他是怎樣保持的那麼好的呢?
路誌正以善用脾胃調理之法而聞名,自然十分看重生薑的這個功效了,不過按照上述理論推斷,他吃了40多年的醋泡薑,那脾胃應該保養的不錯吧,那僅此而已嗎,路老說了,當然不僅僅是這樣了,我「90歲的年齡40歲的心臟」,跟這個薑,那也是密不可分的。

從上個世紀70年代開始,路老就和孔子一樣,養成了每天「不撤薑食」的習慣。這個習慣堅持了40年,90歲高齡的路老,確實在脾胃方面受益很大。
每天吃點這個,我食欲旺盛,少得感冒。

但吃醋泡薑是不是只養脾胃呢?根據路老的臨床研究,醋泡薑的確是能保持脾胃功能正常,更關鍵的是,脾胃功能正常,很多問題都迎刃而解。
所以每天吃醋泡薑對人健康是非常有幫助的。

醋泡生薑不僅養生效果極佳,而且作為一道調味的小涼菜還很不錯呢,東西雖好,但不要貪吃哦,每天2-4片即可。
原料
生薑一塊(最好選用鮮薑)米醋或陳醋一瓶

做法
1生薑切片。
2把切好的薑片放到一個罐子裡,倒入米醋或陳醋。
3醋倒滿,沒過生薑。

4取一小塊保鮮膜,折疊成一小塊。
5把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。
6蓋上蓋子,密封結實。放到冰箱裡一個星期後就可以吃了。
食用方法
每天2-4片,早晨吃最好,長期食用效果最好。
提醒大家
醋泡薑只能早餐食用,午餐和晚餐決不能食用。
1早吃薑,補藥湯

早上吃薑,保健養生的效果最好。原因是薑最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經之時,此時吃薑,正好生髮胃氣,促進消化。
而且薑性辛溫,能加快血液流動,有提神的功效。
2午吃薑,癆病戕

很多人都知道晚上不宜吃薑。其實,不僅是晚上,中午以後就應該不吃薑了。過午不食薑,否則容易傷肺。
3晚吃薑,見閻王

為什麼晚上不能吃薑?薑是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃薑是適得其反,違背天時。此時吃薑,有幾大害:
1、使人興奮,無法安睡。
2、刺激神經,影響心臟功能。
3、鬱積內火,耗肺陰,傷腎水。
僅僅如此,還不足以說明晚吃薑的危害堪比砒霜之毒。最關鍵的原因是:人們一般都在晚上喝酒,這時如果以薑菜下酒,大害!
吃的貴並不代表吃的好。這三道菜看似不起眼,卻堪稱「長壽菜」。製作方法簡單易行,只要堅持,就會為你的壽命加分。看了,別忘了告訴身邊的朋友哦!
- 3月 26 週日 201712:39
【回覆】認識靈的先天五母與其他四母=九大母娘各司其職
靈有靈的先天母,去靈山會母就是去會屬於你的脈,
靈自己會知道,哪一個才是自己先天的老母娘,感應到自然就會傷心的哭泣!
無極瑤池西王母娘娘是同一人:西王母娘娘因為住在有一座瑤池的湖邊,
所以也被人稱做瑤池金母
靈自己會知道,哪一個才是自己先天的老母娘,感應到自然就會傷心的哭泣!
無極瑤池西王母娘娘是同一人:西王母娘娘因為住在有一座瑤池的湖邊,
所以也被人稱做瑤池金母
- 3月 26 週日 201712:30
【回覆】母娘十二相
母娘是多神教的整合..Mu Niang is the Integration of polytheism
母娘十二相 Twelve-phase of Mu Niang
一、無極老母(天主、上帝、天帝、阿拉真主、明明上帝、無極天王、老祖) Immortal Mother
二、玉山老母(驪山老母、藜山老母、寒山老母、黃河老母、各種地域之母)Esun Mother
三、聖母瑪利亞 (Virgin Mary西方世界耶穌基督的母親)
四、王母娘娘(皇母、皇媽、天公的母親)瑤池金母。Yozu mother, King mother,西王金母。West Mother
五、道母,斗姥 Tao Mu
六、佛母。(准提佛母、綠度佛母、佛之母)Bulmo
七、地母。(后土娘娘)Earth Mother
八、天上聖母。(媽祖)Matsu
九、仙母(九靈真仙母)。(九天玄女娘娘)(龜山仙母)
十、註生娘娘。Birth Mother
十一、觀音母(觀世音、千手千眼)Guanyin Mom
十二、母親 Mother
母娘就是生咱靈魂的老母..
Mu Niang is the mother of our souls.
就是我們靈性的源頭..
Mu Niang is the source of our spiritual ..
兩百億年來孕靈造物創生萬物萬靈..
Twenty billion years ago, Mu Niang create all things and their Souls ..
直到人類有了文明才有分別的名稱..
Mu Niang have many names until the human civilization ..
不管稱王母娘娘..瑤池金母..西王金母..
No matter that the Queen Mother .. Yao Chi Wang Jin mother ..West
mother ..
這都是源自於地球靈脈的源頭…;
This is derived from the source of spiritual pulse of the Earth …;
崑崙山..拜母娘..信母娘..
Worship Mu Niang in Kunlun Mountains
要從靈性著手..
Proceed from the spiritual ..;
以靈會母..
The Spirit will be the Mu Niang ..
不要讓名稱產生分別心..
It is not diffreent form Mu Niang ..
甚至母娘十二相都是一樣..
It is the same for Twelve-phase of Mu Niang
崑崙山就是母娘在地球的住居…….
Kunlun Mountains is the Mu Niang’s current homes …
Mu Niang 母娘 is the Mother of the soul ..
Mu Niang 母娘 is the source of our spiritual ..
20 billion years, Mu Niang 母娘 creat all things and spiritual creatures ..
Until human civilization,
Mu Niang 母娘 have respective names ..
Whether that
Queen Mother .. Yao Chi Wang Mu Niang Niang .. West Queen mother ..
This is derived from the source of the Earth spiritual…;
You respect all kind of Mother proceed from the spiritual in Kunlun Mountains.
You will respect the Mu Niang 母娘 by the Spirit ..
Do not let so many names produce nervous,confuse
Twelve-phase of Mu Niang 母娘 are the same ..
Kunlun Mountains is the Earth’s current homes of Mu Niang 母娘
Western scientific data confirms that the universe came from Wu Ji (absolute Nothingness)
Almost 14 billion years ago the big bang exploded the universe into life, from a region smaller than the size of an atom to the universe in a matter of seconds, from nothing to everything.
西方的科學數據證實,宇宙來自 無極(絕對虛無)
近140億年前的宇宙大爆炸發生爆炸到生活,從一個區域的大小小於一個原子到宇宙中的物質秒,從一無所有到一切。

居

- 1無極老母
Immortal Mother 無極老母
Esun Mother 玉山老母
West Queen Mother西王金母
Yozu Gold Mother瑤池金母 Queen mother王母娘娘
- 3月 26 週日 201704:51
【回覆】 第一回 宇宙演義 萬靈參與

大道心宗 人天宗師 九天玄女仙姑
2013年1月18日 壬辰年十二月初七日(五)
大道心宗開演義 人天宗師降來儀
- 3月 26 週日 201701:52
【回覆】一母多神的無極靈界
by

一母多神的無極靈界
從母娘的無極到人類太極,這世界共有三界:『太極世界』、『虛空能界』『無極靈界』。
『太極世界』是「生命個體」的世界,有『上下、左右、前後、時間』時空限制。
『虛空能界』是「靈、能、質」轉化的世界,有「光、熱、力」的能量限制。
『無極靈界』是「母娘與諸天神佛及原靈」的世界,悠遊自在、千變萬化、無所限制。
宇宙從地球開始算起有九重天,經過「九天」(上下、左右、前後、時間、光、熱、力、靈、神),才可到達「靈的源頭」也就是『瑤池母娘』;所謂的「無極靈界」從『靈、神』的天界開始;
原靈眾生備受母娘靈能母力、高靈能的加持,在『無極靈界』原靈雖然只是個「相」;但勤於修行努力以赴,強健能量身形、增加修行感觸,、驅動陰陽動能、塑造在『無極靈界』完美的形『相』,原靈的修持在『無極靈界』,沒有時空的限制、沒有「光、熱、力」限制反而極盡能事,完美演出;
靈界超高靈能修行先知,自下而上因而能演化出:『一切真靈仙果、四生六道、天龍八部、十方靈仙官將、五嶽河海、聖賢帝君菩薩、諸天神佛、』因此便形成『一母多神的無極靈界』。
quote
https://akingate.wordpress.com/2011/04/18/%E4%B8%80%E6%AF%8D%E5%A4%9A%E7%A5%9E%E7%9A%84%E7%84%A1%E6%A5%B5%E9%9D%88%E7%95%8C/
【回覆】一母多神的無極靈界
- 3月 25 週六 201711:45
【回覆】略識《大日經》






